Joomla Extensions
FacebookTwitterYoutubeCzytnik rss
Serwis Głuchołazyonline.com.pl zakończył swoją działalność i jest na sprzedaż. Dziękujemy za wspólne 8 lat. 

wenus

Sprawdź jakość powietrza

smog
Reklama


qr code mobilnemini androidGlucholazyonline.com.pl w Twoim smartfonie!

Masz dla nas temat? Wyślij foto i opis poprzez aplikację mobilną. To najszybszy sposób na dotarcie do czytelników.

Najnowsze wiadomości i informacje o mieście w jednej aplikacji!

Aplikację na smartfony z systemem Android pobierzesz tutaj.




coffee 3129995 480
Zaintrygował mnie temat dotyczący negatywnych i pozytywnych właściwości kawy.  Kawa cieszy się na świecie ogromną popularnością i renomą, choć wzbudza bardzo wiele kontrowersji. Nie można jednoznacznie określić, czy możemy degustować się tym napojem bez żadnych negatywnych konsekwencji dla naszego organizmu czy lepszą opcją jest wyeliminowanie, wykluczenie jej z naszego jadłospisu. Zwolennicy tego trunku wyrażają się o niej z aprobatą, wręcz z afirmacją.



Wiele osób podobnie jak ja nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy a najlepiej z dodatkiem słodkiego ciasteczka. Dementowane są informacje o całkowitej szkodliwości i mankamentach tego napoju. Podważono poglądy związane z powodowaniem przez picie kawy chorób serca oraz nadciśnienia.  

Okazało się, że kawa ma również korzystny wpływ, ponieważ zawiera wiele właściwości leczniczych. Ziarna są eminentne w przemyśle kosmetycznym, gdyż zawierają substancję, która opóźnia starzenie się organizmu, oraz antyoksydanty, które zapobiegają powstawaniu nowotworów. Ponadto obniża zagrożenie zachorowania na Parkinsona i zwiększa produkcję serotoniny określanej mianem hormonu szczęścia odpowiadającej za nasz nastrój. Jeżeli jej produkcja zostanie ekstremalnie zaburzona, istnieje opcja wystąpienia poważnych dylematów emocjonalnych, a nawet mogą  doprowadzić do depresji.

Kolejnym pozytywnym argumentem przemawiającym za spożywaniem kawy jest poprawa koncentracji, usprawnienie percepcji, wpływ na odbieranie wrażeń zmysłowych. Nic więc dziwnego, że po przebudzeniu zaparzamy kawę zwłaszcza przed pracą lub egzaminem. Działanie zaczyna się po 15 minutach od spożycia i czas jej działania wynosi około 3 godzin. Dla nas kobiet newralgicznym walorem jest ułatwienie eliminacji zbędnych kilogramów. Jak wiemy głównym składnikiem kawy jest kofeina, która determinuje właściwości lecznicze. Wyniki badań potwierdzają, że spożycie 3 do 5 filiżanek nie stanowi zagrożenia. Od 100 do 600 mg wpływa korzystnie na nasz organizm, umysł. Jednak przekroczenie tej dawki może powodować niepożądane skutki. W nadmiernych ilościach wpływa destrukcyjnie. Może doprowadzić do bezsenności, irracjonalnego poirytowania, rozchwiania emocjonalnego, drżenia mięśni, upośledzenia koordynacji ruchowej.

 Powszechnie wiadomo, że używka w postaci kawy wypłukuje z organizmu magnez a także może odwadniać. Używka nie jest również dobra dla naszych zębów, ponieważ przyczynia się do powstawania żółtego nalotu, a pita z mlekiem staje się ciężkostrawna, chociaż niektórzy preferują ją jedynie w takim wariancie.

Najczęściej wykorzystywana jest do produkcji medykamentów pobudzających, przeciwbólowych i przeciwmigrenowych.

Jak wspomniałam wcześniej kofeina wykorzystywana jest w przemyśle kosmetycznym. Kofeina zawarta w kosmetykach zmniejsza widoczność cellulitu. Przy regularnym aplikowaniu preparatów zawierających kofeinę skóra jest gładsza i bardziej jędrna.

Kofeina jest składnikiem często stosowanym w kremach pod oczy, który niweluje niepożądane cienie pod oczami.

Ponadto kofeina wzmacnia cebulki włosów. Kofeina w preparatach do włosów stymuluje ich wzrost oraz ogranicza wypadanie.

Dochodząc do konkluzji kawa spożywana z umiarem powinna wywierać pozytywny wpływ i nie powinna szkodzić.

Ciekawostka:

Mocną czarną kawę można dodawać do ciast i innych deserów.

Z resztek zmielonej kawy można przyrządzić marynatę do mięs.

 Foto: Pixabay



Udostępnij i polub nas!

Polub w FacebookPolub w Google PlusPolub w TwitterPolub w LinkedIn


0 Nie lubię0

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Reklama
Reklama

  DO GÓRY

Co, gdzie i kiedy? Kliknij!